前期講座のお申込みは終了いたしました。
☆一部、追加申込可能な講座がございます。追加募集についてはお電話のみの受付となります。
追加募集講座については公式LINEにて発信をいたします。
ご不明な点はお問合せください。
※受講対象:市内に住んでいるか、市内に勤務している女性(学生は除く) ★印は男性も可
※パソコン○印は、初歩的な操作ができる方
※パソコン◎印は、ワード・エクセルの基礎的な操作ができる方
◆受講料は無料。 (ただし、材料代・教材費等は実費負担)
◆各講座とも希望者が定員を超えたら抽選。
◆親子講座は、保護者と小・中学生の児童生徒を対象(一般講座と別で受付)
◆夜間の部は、勤労女性を優先。
◆「Zoom講座」は、必ずホームページからお申込みください。
◆託児・・・1歳から就学前まで(希望の方は幼児の名前・生年月日を記入)
貯筋体操で体調管理
手軽にできておいしいカフェごはん
小原流の生け花を学び、華道に親しむ
表計算の活用機能を学習し、CS検定3級合格
正しく体を動かして痛みを減らし筋力アップ
夏に強い草花の寄せ植えづくり
暑い夏を涼しく過ごせるか簡単パンツ
ワード・エクセルの応用を学び仕事量アップ
ほほえみコーラスに入り、合唱の楽しさを知る
夏に輝く寄せ植えづくり
パソコンの基本を学び仕事の効率アップ
経理関係の技能向上を目指してチャレンジ
かるた取のルールを学び、楽しく対戦する
脳若トレーニングで元気な毎日
ブレスレット・ネックレスの2点でおしゃれな夏
親子で楽しむヘルシーピザ
手話の基本を学び、生活に生かす
美しい輝きのアクセサリーづくり体験
麹を使った体に優しい料理あれこれ
郷土に伝わる料理を学び元気な毎日
体に優しいパンとスイーツで健康ライフ
出かけるの楽しみなパッチワークのバッグ
夏に向けてお肌やつめのお手入れ
頑張っている自分への特別なスイーツ
リンパマッサージで体調管理
リラックスヨガで体調管理
スキルアップと再就職に向けての検定講座
筋肉の動きを知り筋力アップ
お家にいながらヨガのポーズで健康に
リンパの流れを知り健康アップ
簡単で低脂質、体に優しいヘルシー夕食
お肌の手入れを学び、気分リフレッシュ
七宝の技法で世界に一つのアクセサリー
緩やかな音楽と動きで体力アップ
エクセルのテクニックを学んでスキルアップ
夏に活躍、おしゃれなお出かけバッグ
季節の花の寄せ植えを学び彩ある生活を
書道の基礎を学び、書く喜びを知る
手持ちの布や服を簡単リメーク
ヨガに親しみ、体をほぐし呼吸を整える
ラジオ体操やダンスをする中で体を整える
エクセルの応用を学び仕事・生活に生かす
断捨離の進め方を学び生活を豊かにする
ChatGPTで作るはじめての自分史
親子で楽しく学べるランチづくり
自分の体を知り、動きやすい体づくりをする
手作りパンのバリエーションを楽しむ
エアロビクスを取り入れた健康体操
発酵食品のレシピを楽しむ朝の料理
pwの基本を学び仕事、生活に活かす
会話や文章を通して英会話の楽しさに触れる
講座のお申し込みは下記「この講座を申し込む」ボタンから、または当館に直接来館、または往復ハガキで
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託児希望の方はお子様の名前、生年月日を記入してください。(1歳から就学前までのお子様まで)