緩やかな音楽と動きで体力アップ
エクセルのテクニックを学んでスキルアップ
夏に活躍、おしゃれなお出かけバッグ
書道の基礎を学び、書く喜びを知る
手持ちの布や服を簡単リメーク
ヨガに親しみ、体をほぐし呼吸を整える
ラジオ体操やダンスをする中で体を整える
エクセルの応用を学び仕事・生活に生かす
自分の体を知り、動きやすい体づくりをする
エアロビクスを取り入れた健康体操
講座のお申し込みは下記「この講座を申し込む」ボタンから、または当館に直接来館、または往復ハガキで
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託児希望の方はお子様の名前、生年月日を記入してください。(1歳から就学前までのお子様まで)